Ведь было же!

В воскресенье катаюсь весь день на лыжах по лесам (за Менделеево, севернее Клязьмы и до окружной железки), буду разведывать карту. КТО СО МНОЙ ЗА КОМПАНИЮ???

@темы: Для памяти, Здоровье

---

ПРО ЕДУ

В последние 30-40 лет пищевая промышленность все более и более становится одной из отраслей химической промышленности.
КАК В ЭТИХ УСЛОВИЯХ НЕ ДАТЬ СЕБЯ КАЛЕЧИТЬ И ДЕЛАТЬ ИСТОЧНИКОМ НЕПРАВЕДНЫХ ДОХОДОВ?

Много текста, но оно того стоит.
supercook.ru/za-25.html

@темы: Жизненное, Здоровье

---

Созвездие семья

В эти выходные наша семья участововала в общемосковских семейных соревнованиях "Созвездие семья" от Зеленоградского округа. Очень понравилось. Погода старалась, но так и не смогла испортить нам кайф. Стояли в сосновом лесу, палатки прямо на берегу красивого озера. И самое главное очень приятные люди, все-все-все. Наверное так не бывает, но вот случилось. От других округов были и пъяные танцы и дикие вопли в ночи. От наших же у меня самые здоровские впечатления. Если за дровами, то все мужики идут за дровами, никому говорить об этом не надо. Женщины постоянно крутятся на кухне и что то готовят, даже когда идет дождь и хочется спрятаться в палатке. Дети играют весело друг с другом или помогают взрослым, никаки драк, ссор или капризов. Надеюсь что и наша семья со стороны выглядела не совсем плохо.
По спортивной части особо похвастаться нечем, хотя для первого раза мы и не ставили перед собой никаких целей и просили чтобы нашу семью не включали в официальный зачет по округам, а участвовали в личном первенстве. Показали 5-й результат по Москве из детей нашего возраста (там порядка 20 команд), наше время оказался вторым по нашему Зеленоградскому округу, при этом мы отстали от наших лидеров на 40 сотых секунды. Они ребята спортивные, а у нас сказалась слабая физическая подготовка. Рюкзак мы собрали быстро и без штрафа. Попал я из лука куда надо со второй попытки из трех, учтя отклонение в первый раз. По веревкам мы пролезли тоже без срывов и заминок. Но вот бежали медленно, я хоть и бежал не на пределе, тянул за руки Илюшу и Юлю вперед, но после финиша тоже отдышка замучала. Надо бегать.
Потом начался проливной дождь и все интересные конкурсы пап, мам и детей заменили на дартс. Я набрал 42 балла, хотя так и не понял куда надо кидать чтобы набрать какие баллы, ясно только что лучше попадать в середину, ну хоть мимо мишени не промазал. У Илюши дартс не заладился, снизу он не смог нормально добросить дротики до мишени, расположенной на уровне взрослого. Он очень расстроился.
На следующий день дождь утих, мужчины кидали кусок ствола дерева кто дальше. Женщины стреляли калошами из импровизированной рогатки (двойную резину держали два судьи), Юле присудили третье место. Детей разбили на команды по 5 человек, нужно было по очереди бегать за шариками уворачиваясь от груза, привязанного за веревку между деревьями. Илюша бежал первым в первой команде и схватил два синих шарика, заработал 2 очка для своей команды. Он бы и два зеленых успел взять - это уже 6 очков, но мы ему сказали брать синие он их и взял, молодец. У их команды результат 7 очков, более взрослые дети пытались добежать до красных шариков, которые лежали дальше всего или пытались пригнуться от груза и получали им по попе, не заработав ни одного балла. С результатом 7 очков оказалось две команды 2-3 место, а победители набрали что то около 20-ти, но там были дети старше и выступали они в конце, когда взрослые уже помоги им выработать правильную тактику.
На открытии в пятницу были шуточные конкурсы и для взрослых и для детей. В субботу, не смотря на дождь, тоже собирали на награждение и сопровождали его интересными загадками и конкурсами, потом была дискотека. По утрам собирали на фитнес-зарядку под музыку. Организаторы для приготовления пищи поставили армейскую палатку, там для общего пользования столы и газовые плиты. Привезли передвижной туалет-контейнер с водопроводом, мусорный контейнер. Так что с водой и чистотой проблем не было. Уровень организации очень понравился. Судьи доброжелательные, с шутками, все терпеливо объясняют, подсказывают. Соревнования, игры и конкурсы интересные. Зеленоград заказал нам автобус туда и обратно, обеспечил питанием и футболками. Большое спасибо, что нам предоставили возможность так интересно провести выходные. На следующий год опять хотим поехать, если получится.
P.S. Скоро постараюсь выложить фотографии.

@темы: Дети, Здоровье, Спорт

---

Будьте осторожны

Дети заразились ангиной. Илюша уже поправляется, т-т-т. У Лёни температура под 40 была целую неделю. Сейчас хочу рассказать, чтобы вы тоже знали. Сначала принимали антибиотик Макропен широкого дейстия. Потом нам назначили антибиотик Аугментин 2, но Леня не смог его принимать, его рвало сразу. Потом назначили Сумамед. Эффекта никакого, температура все держится. И вот анализ крови показал, что в организме вообще нет следов приема антибиотиков! После назначения антибиотка Цефтриаксон внутримышечно уже на следующий день был результат. Сейчас температура нормализуется. Нас предупреждали, что Сумамед подделывают, но при покупке в ГУП-опвской аптеке мы просили показать сертификат, как оказалось никакого толку. А Цефтриаксон - дешевый, его не подделывают (пока?). Так вот теперь мы все живем, гарантий никаких. Берегите себя и своих детей.

UPD: рассказал на работе, выяснилось, что после приема Сумамеда племянница моего коллеги попала в больницу, ее рвало и было обезвоживание. Так что у нас еще не самый плохой вариант...

@темы: Грустное, Дети, Здоровье

---

Зимнее ориентирование

Скоро новый год, а потом будут длинные праздники. Не будем скучать!

(Изменеия выделены жирным шрифтом)

5 января приглашаю всех принять участие в лыжной прогулке, которая будет проводиться в формате соревнований по ориентированию.
Вот район проведения прогулки

1. Средняя протяженность дистанции оценивается мной в 15 км, но поскольку дистанция не линейна, то пройденное расстояние будет зависеть от выбранного маршрута движения между контрольными пунктами (далее КП). Будет 10 обычных КП, за пропуск которых добавляется штрафное время 30 минут и одно спец-КП за которое добавляется 1 час и которое можно будет взять только сняв лыжи. Предполагаю, что все обычные КП будут браться не снимая лыж. Нет гарантии, что везде будет лыжня, но можно будет обойтись без лазанья по бурелому, используя только просеки и лыжные трассы. Использование навигационных приборов допускается. Участие без лыж не допускается, чтобы не портить лыжню.

2. Старт будет происходить в районе платформы Фирсановка, далее пройти пешком или проехать одну остановку на автобусе #7. Из г. Зеленограда можно добраться на автобусе #7. Также можно будет приехать на машине. От автобусной остановки до старта 300-400 метров. Общий старт открывается в 13:00. Команды стартуют по мере готовности с интервалом в 5 минут. Тот, кто стартует позже, рискует значительную часть времени ориентироваться в темноте. Желающие смогут стартовать с 11:00, только проинформируйте меня о своих планах заранее, и чаем в этом случае я могу не успеть обеспечить, берите термосы.

3. С собой необходимо иметь:
- лыжи (подойдут беговые, но будут уместны и туристические)
- фонарик
- компас
- бумагу и карандаш
- упаковку для защиты карты от намокания
- сотовый телефон с введенным моим номером

4. Место расположения КП отмечается на карте красным кружком. Дополнительно будет дано словесное указание, каким образом находить КП. Обычный КП представляет собой металлический компостер на светоотражающей ленточке, которым производится отметка на карточку, выдаваемую на старте. Отметка должна быть выполнена в клеточке с соответствующим номером. На спец-КП команде потребуется сделать запись на бумагу.

5. На старт допускаются команды любого состава, лица до 16 лет должны быть в сопровождении взрослых и иметь навыки хождения на лыжах. Ответственность за здоровье и безопасность участников возлагается на самих участников, никаких специальных мер для обеспечения безопасности не предпринимается. Разделение команд допускается, но команда должна финишировать в полном составе, время фиксируется по последнему участнику. При сходе участника состав команды корректируется на финише. При сходе команды с дистанции целиком необходимо сообщить об этом мне по телефону.

6. Масштаб карты не мельче 1:15000. Оригинал карты составлен в 80-е годы, частично карта будет скорректирована по результатам тестирования трассы. Претензии по поводу несоответствия карты и местности не принимаются. Очень надеюсь отпечатать цветную карту, если не получится, то будет черно-белая. Для защиты карты от намокания на старте будет скотч и файлики в ограниченном количестве.

7. Для участников на старте/финише будет костер, чай и каша. Берите с собой кружки и плюшки, миски и ложки. Вещи можно будет оставить на старте. Участие бесплано, но прием заявок прекращу, если поступит количество заявок, превышающее мои возможности (это примерно 10-20 команд).

8. Кто хочет участвовать, присылайте мне до 29 декабря заявки на адрес [e-mail]
- список команды
- e-mail для связи
- телефон для связи
- какова вероятность участия
- во сколько планируете прийти на старт
- сможете ли помочь с костром (см. ниже)
Получение каждой заявки буду подтверждать письмом, где укажу свой номер телефона. Карты напечатаю только тем командам, которые до 3 января дополнительно по телефону подтвердят свое участие.

9. Адрес в Интернете dildin.narod.ru

P.S. Я недавно перенес операцию на глазах и мне запретили поднимать более 10 кг. Поэтому прошу откликнуться тех, кто может помочь мне с доставкой вещей на старт и с организацией костра, для этого надо будет прийти ко мне домой в 10-00.

@темы: Веселое, Здоровье, Спорт, Зеленоград

---

Меня хотели увидеть без очков

Смотрите

@темы: Здоровье

---

Меня спрашивали про зрение

Вот:

@темы: Здоровье

---

Городское ориентирование "Следопыт"

Дорогие друзья!

12 декабря в Зеленограде проводятся большие соревнования по ориентированию.

Только это не совсем обычное ориентирование и не совсем обычные соревнования. В них можно участвовать с детьми, даже с самыми маленькими (категория Пешеходы) и можно пользоваться любыми видами транспорта (категория Пассажиры). Во время соревнований надо будет находить не только простые КП, но и разгадывать загадки. Соревнования обещают быть очень интересными. Мы сами собираемся на них идти и зовем Вас. Основные правила, положения и регистрацию Вы найдете на сайте: www.sledopyt-moscow.ru/competitions/15/rules_15...
Зарегистрироваться нужно до 9 декабря включительно.

Информируйте всех остальных!

@темы: Веселое, Дети, Здоровье, Интересности, Спорт, Зеленоград

---

Все на супер-пупер-мега-прищепковое ориентирование!

Все энтузазисты категорически приглашаются на ночное ориентирование в субботу 28 ноября в 19.00 в лесу между 4 и 12 микрорайонами.

Брифинг и разделение на команды произойдет в 18.50 на большой детской деревянной площадке посреди леса. Каждому участнику необходимо иметь фонарик.

КП будут расположены не далее, чем в 15-ти метрах от асфальтовых дорожек на высоте от 0,5 до 1,5 метров и представляют из себя полоску светоотражающей ленты, закрепленные на ветках на разноцветных прищепках.

Выигрывает та команда, которая раньше остальных принесет в точку старта все КП своего цвета. Чужие прищепки срывать запрещено.

Допускаются участники любого возраста и пола. Все пришедшие будут поделены на 4 равные команды.

Информируйте всех остальных!

@настроение: Приподнятое

@темы: Дети, Здоровье, Интересности, Спорт, Зеленоград

---

Прозреваем окончательно

Завтра еду оперироваться на оба глаза. Жалобы и предложения оставляйте тут. Здесь же возможно смогу надиктовать супруге новости, самому то 2 недели за комп нельзя будет.

P.S. Обещать держать кулаки не надо, все равно не будете, это очень трудно, я пробовал.

@темы: Здоровье

---

Ышо-ышо-ышо, эх отдыхаем хорошо

Мы всей семьей отдыхаем в Сочи. В санатории. Братцы, это кайфец! Весь день у нас расписан по минутам. Назначили кучу процедур. Ручной и подводный массаж, ванны с розами и жемчугом, всякие физиопроцедуры, лечебная физкультура. Юля ща пошла плескаться в теплый бассейн с морской водой. Я развалился с коньячком на веранде, в 50 метрах шумит прибой, дети спят. Кормят хорошо, меню все на заказ обслуживают официанты. Сейчас пойдем в парк аттракционов, потом на ужин и на детскую площадку. Вечером будем гулять по территории санатория - огромному парку южных растений, в темноте зажигают иллюминацию, на набережную выходят на прогулку немногочисленные отдыхающие.

@темы: Веселое, Дети, Здоровье, Лытдыбр, Путешествия, Халява

---

Еще о платной и бесплатной медицине

Сегодня у нас радость

Думали у Илюхи кариес (УЖОС)
А оказалось так эмаль окрасилась от жевательных витаминов
А ведь до этого двое платных "врачей" смотрело!
Как всегда рулит бесплатный доктор

Страшно подумать что было бы если бы эти "врачи" не отказались "поработать" с малышом

@темы: Дети, Здоровье

---

Почему?

В Сочи в течение недели будет уничтожено все поголовье свиней, чтобы не допустить распространения эпидемии африканской свиной чумы, вспышка которой была недавно зафиксирована в Абхазии. Сочи является своеобразной буферной зоной, поэтому если не принять соответствующих мер, африканская чума может распространиться дальше по всему Краснодарскому краю. Переносчиками чумы могут выступать насекомые хищные птицы, звери и собаки. Поэтому самым эффективным способом является уничтожение всего поголовья свиней в Сочи. Кроме того, в отличие от обыкновенной чумы, с которой научились бороться, африканская свиная чума является болезнью "экзотической", и единственным способом ее остановить является уничтожение всего поголовья.

Источник lenta.ru

Ясно, что такие жесткие меры направлены на то, чтобы уничтожив одни особи, сохранить жизни всем остальным, большинству. Внимание, вопрос: почему нельзя также поступить с вирусом иммунодефицита человека? Нельзя убивать людей? Да, нельзя... Но может быть все же надо использовать хотя бы такой проверенный инструмент медицины как карантин, отделение больных от здоровых? Может быть все же надо отменить навязанный западными либерастами режим засекречивания носителей инфекции? Иначе все это становится очень похоже на целенаправленную диверсию против беднейших народов мира.

@темы: Здоровье, Точка зрения