Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
08:48 

На английском языке Илюша проходит животных

Его учитель спрашивает: "Илюша, а какие у тебя дома есть животные?"
"Никаких нет, только Лёня"

@темы: Детские перлы

08:44 

Илюша учится кататься на коньках



Катаемся второй день этой зимой. Прошлой зимой он научился на них стоять и шагать.

@темы: Дети

11:06 

ПИАРЮ! ДРУЗЬЯ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

zelsport.livejournal.com/
Страничку завел я и передал логин и пароль Костюшину Виктору Николаевичу.
Планируется, что здесь будут размещаться анонсы предстоящих соревнований и информация о результатах прошедших. Также надеюсь, что участники будут оставлять свои впечатления и фотографии в комментариях. Сейчас важно наполнить журнал информацией о прошедших мероприятиях, ведь Костюшин проводит их каждый месяц, а то и чаще. Присылайте свои материалы.

P.S. Надеюсь, теперь нам не придется друг у друга выспрашивать, а какого числа в этом году "Клязьма"?

@темы: Спорт, Город

11:15 

Впервые поучавствовал в настоящем рогейне

Формально первый раз был в прошлом году, когда я участвовал в городском ориентировнаии. Там еще было много загадок, не всегда однозначных. Сейчас был классический рогейн. Место проведения очень удачное - близко к Зеленограду. Старт был на Сходне.
Я участвовал в шестичасовом формате бегом, одиночные участники. Вот мой результат (на карте ошибка - настоящий масштаб 1:30000)
Даже был один КП, который я взял первым в своём формате - это самый непопулярный КП :)
По курвиметру у меня получилось 31 км, это за 6 часов 10 минут. Значит средняя скорость 5 км/ч.
Основной темп - пешком 6 км/ч. Расстояние удачно измерялось часами: 1 минута = 100 метров.
Там где чёткие стоп-ориентиры и нормальная тропа или дорога - легкий бег.
Мне понравилось, за 6 часов так нагрузился, что все мышцы на ногах болят как не болели после ММБ.
Очень понравилась обувь - кроссовки-амфибии и гидроноски. Один раз удачно срезал метров 300 вброд через Сходню, ноги ничуть не замерзли.

Но что самое для меня приятное, хватило сил еще через час после финиша приехать на Зеленоградкий старт ночного ориентирования, что проходило в Парке Победы. Тут результатов я пока не знаю.

@темы: Спорт

13:45 

Москва 1956

13:18 

Приглашаю на соревнования по рогейну

Соревнования пройдут на Сходне 27 ноября (суббота)

moscow.rogaine.ru/content/view/181/71/

Хочу дистанцию - 6 часов бегом. Пока что я не заявлялся, поскольку не определился, бежать одному или найдется попутчик. Если кто хочет небыстро побегать по лесу со мной - пишите, обсудим. В пятницу буду заявляться.

@темы: Спорт

10:40 

Сегодня мою жену показывают по телевизору

Смотрите выпуски новостей на втором канале ВЕСТИ-СПОРТ. Местное время (Москва)
Если я ничего не путаю, то это будет в 12:15, 17:15, 22:20, 00:30

@темы: Спорт

20:48 

Про Валеру

- Валера!
- Вале-е-е-ра!
- Валерий!!!

Эти крики заполняли те уголки леса, которые не успели заполнить собой участники традиционного Московского Марш-Броска. Участников ММБ невозможно спутать с грибниками, охотниками или дачниками, хотя и среди самих ММБ-шников присутствует несколько категорий.

Под этой ссылкой раскроется много букав, подумай, надо ли тебе это?

Результаты и карты: mmb.progressor.ru/mmb10o/result.html
Прошли 110 км, взяли 34 контрольных пункта из 40.

 

@темы: ММБ

14:37 

АЙДА!

Все, кому не хватило ориентирования в этом сезоне - скорее сюда: mosplay.ru/
Ссылку прилал Лесной брат и уехал Тулу-лу...

@темы: Спорт

10:57 

Еще немного фоток

Автор указан на фотках

@темы: ММБ

17:19 

УЖОС

сегодня маленько опоздал на работу...
пришлось пробивать дырочку в ремне...
штаны съезжают вниз...

@темы: ММБ

13:28 

ММБ: мы дошли

Вчера завершились соревнования по туристскому ориентированию "Московский марш-бросок".

Я, команда Шалтай-Балтай, и дружестввенная команда "Фэйспалм_жпг" дошли до финиша. Прошли около 110 км, взяли 34 контрольных пункта из 40. Перед финишем, рискуя не попасть в контрольное время, нашли в себе силы переходить на бег, успели с запасом в 40 минут.

 

Впечатлений много, но изложить все нету пока времени.

 

Пока про зверей:

Мы видели лося в районе 16 КП, он бежал в 50 метрах от нас, перепрыгнул канаву и
скрылся в мелколесье на север. Размер с корову, без рогов. Непосредственно на 26 КП видели зайца, уже смешанный окрас, половина тела белые пятна. Еще видели лягушку в снегу в пятницу ночью, это возможно самое удивительное существо
:)


Переходим реку вброд:

Себе на память для следующих ММБ:
- Песни очень хорошо поднимают настрой. Выучить тексты строевых песен. Штук 50.
- Гамаши переделать так, чтобы не давили на пятку.
- Кроссовки выкинуть.
- Термос можно не брать.
- В палатке оставлять щелочки для вентиляции. Оказывается, когда кончается кислород, у меня наблюдается очень смешной эффект: трясет как от холода, и дыхание часто-часто. Я бы так и не понял что случилось, если бы не Саша.
- Очки, которые купил для защиты от веток запотевают, плохо видно. Продумать как решить проблему.
- Покупать для GPS и фонарика только литиевые батарейки.
- Новый фонарик рулит.
- Загружать в GPS подробные карты с Завьяловского сайта, если есть хоть минимальный шанс ,что придем в этот район.
- Попробовать ориентироваться без прибора, туда только в крайних случаях.
- Носков много не бывает. Гольфы плохо подходят.
- Все же спать 1 час перед рассветом в субботу - это правильно. Но надо быстро собираться.
- Гидратор очень классно добавлять лимон. Полоаинку или целый на 2 литра. На маршруте вместо лимона добавлять шипучую витаминку. Регидрон добавлять не вкусно.

@темы: ММБ

10:29 

Наркотики

Вчера в авптеке передо мной в очереди стоял парень, очень характерный вид. Худой, под глазами чернота, на голове выстреженный ершик. Но самое главное глаза, описать их не смогу. Вобщем закралось у меня подозрение. Стал ждать что он купит. Купил таблетки "Седалгин Нео".

Пришел домой, начал гуглить. читать дальше

@темы: Негатив

16:16 

Зацепило меня это картинко

:-(

@темы: Грустное

01:38 

Ходили тренироваться перед ММБ

Фоткал на сотовый, за качество не бейте ногами.


(Форсируем реку по бобровой плотине)


(Стандартная просека)


(Мастер за работой. Спряжение ЖПС с КПК по Блютуз на свереовосточном краю озера. ЖПС говорит, что мы в центре озера)


(Вечерело)


(Привал, выпили коньяк и трезво рассудили: берем еще 6 КП)


(Сначала думал, что это глюки)


(Закат)

Далее Сашины фотки:


Заснеженные поля в ночи, лисья нора, бобровые заточки, свежайшие следы кабанов и лосей остались за кадром. Если кому хочется увидеть своими глазами - могу задать направление a)

@темы: ММБ

18:03 

Перепись населения



UPD: Приложение № 1 к приказу №74 "Алфавитный перечень возможных вариантов ответов населения для кодирования ответа на вопрос 7 Переписного листа формы Л Всероссийской переписи населения 2010 года"

Сотрим номер 1288: www.perepis-2010.ru/documents/acts/nacionalnost...


UPD2: Правда есть еще и вот такая мерзость: community.livejournal.com/real_siberian/
запись создана: 04.10.2010 в 14:44

22:39 

Расскажу об интересном


Случайно я узнал, что рядом ведется строительство городка для съемок фильма. Сегодня мы решили разобраться на месте что к чему и поехали в Середняково. Оказалось все правда, строительство уже почти завершено, и полным ходом идут идут съемки фильма "Записки экспедитора тайной канцелярии", часть 2. Это исторический фильм про 18-й век, насколько я успел разобраться это Бостон.

читать дальше

Кадры из фильма

@темы: Интересности, Зеленоград

11:51 

Улыбнуло

она: давай заведем третьего ребенка?
он: нет.
она: почему?
он: в подставке для зубных щеток всего четыре дырки.

@темы: Веселое

16:11 

Созвездие семья

В эти выходные наша семья участововала в общемосковских семейных соревнованиях "Созвездие семья" от Зеленоградского округа. Очень понравилось. Погода старалась, но так и не смогла испортить нам кайф. Стояли в сосновом лесу, палатки прямо на берегу красивого озера. И самое главное очень приятные люди, все-все-все. Наверное так не бывает, но вот случилось. От других округов были и пъяные танцы и дикие вопли в ночи. От наших же у меня самые здоровские впечатления. Если за дровами, то все мужики идут за дровами, никому говорить об этом не надо. Женщины постоянно крутятся на кухне и что то готовят, даже когда идет дождь и хочется спрятаться в палатке. Дети играют весело друг с другом или помогают взрослым, никаки драк, ссор или капризов. Надеюсь что и наша семья со стороны выглядела не совсем плохо.
читать дальше
P.S. Скоро постараюсь выложить фотографии.

@темы: Спорт, Здоровье, Дети

11:41 

Будьте осторожны

Дети заразились ангиной. Илюша уже поправляется, т-т-т. У Лёни температура под 40 была целую неделю. Сейчас хочу рассказать, чтобы вы тоже знали. Сначала принимали антибиотик Макропен широкого дейстия. Потом нам назначили антибиотик Аугментин 2, но Леня не смог его принимать, его рвало сразу. Потом назначили Сумамед. Эффекта никакого, температура все держится. И вот анализ крови показал, что в организме вообще нет следов приема антибиотиков! После назначения антибиотка Цефтриаксон внутримышечно уже на следующий день был результат. Сейчас температура нормализуется. Нас предупреждали, что Сумамед подделывают, но при покупке в ГУП-опвской аптеке мы просили показать сертификат, как оказалось никакого толку. А Цефтриаксон - дешевый, его не подделывают (пока?). Так вот теперь мы все живем, гарантий никаких. Берегите себя и своих детей.

UPD: рассказал на работе, выяснилось, что после приема Сумамеда племянница моего коллеги попала в больницу, ее рвало и было обезвоживание. Так что у нас еще не самый плохой вариант...

@темы: Здоровье, Дети, Грустное

Крокодильские лытдыбры

главная